Vinaigre de cidre de pomme pour stimuler le système immunitaire

Quand nos journées sont bien remplies, on aimerait qu’elle dure plus de 24 heures. Le régime alimentaire doit être adapté et peut se composer de bouchées rapides riches en graisses, en sucres et en ingrédients artificiels. Les nuits où l'on ne fait que de se tourner et se retourner ne fournissent pas un nombre suffisant d'heures de sommeil réparateur. Voici des facteurs qui affaiblissent le système immunitaire et peuvent entraîner des problèmes de santé à l’avenir.

Apportez un peu de soutien à votre système immunitaire avec un peu de tisane, vinaigre de cidre de pomme, du citron et du miel. Boire une boisson de récupération bien formulée peut aider significativement à améliorer votre santé. Tous les ingrédients sont connus pour leurs propriétés antimicrobiennes et offrent en outre des doses additionnelles de vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels. Les composés chimiques antioxydants qui se cachent dans les ingrédients de cette recette sont également censés vaincre les enzymes et d'autres composés qui inhibent la réparation, la reproduction et la croissance cellulaire.

Cette recette aide à normaliser la glycémie tout en apportant un coup de pouce énergétique. Elle permet aussi de réduire le cholestérol LDL qui provient de mauvaises habitudes alimentaires. Lorsque l'organisme fonctionne à des niveaux optimaux, le système immunitaire subit moins de complications.

Formule stimulant le système immunitaire au vinaigre de cidre de pomme

Ingrédients :

• 2 tasses d’eau chaude
• 2 ou 3 sachets de tisane à base de camomille  
• 1 oz de vinaigre de cidre de pomme
• 1 oz de jus de citron fraîchement pressé
• 1 c. à soupe de miel brut

Instructions:

1. Faire tremper la tisane dans de l'eau chaude pendant 5 à 10 minutes.
2. Verser la tisane dans un grand broc.
3. Ajouter le vinaigre de cidre de pomme, le jus de citron et le miel.
4. Remuer pour bien mélanger.

Cette boisson peut être consommée en une seule fois, sirotée toute la journée ou conservée au réfrigérateur jusqu'à une semaine.