Votre préférence a été mise à jour pour cette session. Pour modifier définitivement les paramètres de votre compte, allez à
À titre de rappel, vous pouvez mettre à jour votre pays ou votre langue de préférence à tout moment dans
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Cliquez pour consulter notre déclaration d'accessibilité
Jusqu'à 20 % de réduction sur les marques de la semaine
Le meilleur rapport qualité-prix au monde
Appli iHerb
checkoutarrow
CM
Compléments
Sports
Bain
Beauté
Épicerie
Maison saine
Bébé
Animaux de compagnie
Marques de A à Z
Sujets de santé
Offres spéciales
Meilleures ventes
Essai
Nouveau
Centre du bien-être
Centre du bien-être

Centre du bien-être
Maison
CATÉGORIES
Les plus populaires
Bien-être
Remise en forme
Nutrition
Beauté
TYPES DE CONTENU
Articles
Vidéos
ÉQUIPE CHARGÉE DU CONTENU
Les experts en bien-être

Jake Boly, CSCS

Afficher tous les spécialistes du bien-être

Jake Boly est un rédacteur spécialisé dans le fitness et un spécialiste certifié de la force et de la condition physique. Il est titulaire d'une maîtrise en sciences du sport et d'une licence en sciences de l'exercice physique. Au cours de la dernière décennie, Jake a travaillé avec divers clients pour améliorer leur force et leur bien-être, à la fois sur le terrain et à distance. 


Articles de Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
3 compléments judicieux pour les séances d'entraînement de haute intensité

3 compléments judicieux pour les séances d'entraînement de haute intensité

par Jake Boly, CSCS
13,666 Vues
Article Icon
3 compléments essentiels pour les sportifs végans

3 compléments essentiels pour les sportifs végans

par Jake Boly, CSCS
14,363 Vues
Article Icon
Les 3 meilleurs compléments pour le sport pour homme

Les 3 meilleurs compléments pour le sport pour homme

par Jake Boly, CSCS
29,627 Vues
Article Icon
Des douleurs aux genoux ? Essayez ces 5 mesures pour les soulager

Des douleurs aux genoux ? Essayez ces 5 mesures pour les soulager

par Jake Boly, CSCS
161,821 Vues
Article Icon
3 nutriments pour améliorer la mobilité et les articulation

3 nutriments pour améliorer la mobilité et les articulation

par Jake Boly, CSCS
27,797 Vues
Article Icon
Comment se remettre à marcher quand on souffre d'aponévrosite plantaire

Comment se remettre à marcher quand on souffre d'aponévrosite plantaire

par Jake Boly, CSCS
168,042 Vues
Article Icon
Avantages pour la santé des formules composées d’oxyde nitrique

Avantages pour la santé des formules composées d’oxyde nitrique

par Jake Boly, CSCS
109,707 Vues
Article Icon
Utilisez le curcuma pour donner un coup de pouce à votre style de vie actif

Utilisez le curcuma pour donner un coup de pouce à votre style de vie actif

par Jake Boly, CSCS
26,590 Vues
Article Icon
Comment la bêta-alanine booste vos performances durant l'entraînement

Comment la bêta-alanine booste vos performances durant l'entraînement

par Jake Boly, CSCS
97,563 Vues
Article Icon
Quelle est l'importance du minutage des repas après l'entraînement ?

Quelle est l'importance du minutage des repas après l'entraînement ?

par Jake Boly, CSCS
23,815 Vues
Article Icon
Comment la déshydratation affecte vos entraînements ?

Comment la déshydratation affecte vos entraînements ?

par Jake Boly, CSCS
11,388 Vues
Article Icon
L'entraînement musculaire pour la santé des os et des articulations

L'entraînement musculaire pour la santé des os et des articulations

par Jake Boly, CSCS
29,721 Vues

Clause de non-responsabilité

Ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE n'a pas pour but de fournir un diagnostic, un traitement ou des conseils médicaux. Le contenu de ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE est fourni à titre d'information uniquement. Veuillez consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé pour tout diagnostic ou traitement médical ou lié à la santé. Les informations contenues dans ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE ne doivent pas être considérées comme un substitut aux conseils d'un professionnel de la santé. Les allégations concernant des produits spécifiques figurant sur ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE ne sont pas approuvées pour diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies.