Vos produits de soins de la peau contiennent probablement cet ingrédient en vogue. Pourquoi ?
Quâest-ce que lâacide hyaluronique ?
Lâacide hyaluronique est un ingrĂ©dient prĂ©sent dans les produits de santĂ© Ă application topique, orale et par injection. ComposĂ© de longues chaĂźnes de glucose avec des unitĂ©s rĂ©pĂ©tĂ©es de deux oses (acide D-glucuronique et N-acĂ©tyl-D-glucosamine), il est produit dans tout le corps comme composant structurel. En outre, lâacide hyaluronique contient de grandes quantitĂ©s dâeau, ce qui permet dâhydrater et de lubrifier les tissus de la peau et des articulations.
Pourquoi lâacide hyaluronique est-il utilisĂ© dans les produits de soins de la peau ?
Dans lâensemble du tissu conjonctif du corps, lâacide hyaluronique est produit et dĂ©gradĂ© trĂšs rapidement. Les molĂ©cules dâacide hyaluronique de la peau ne rĂ©sistent gĂ©nĂ©ralement pas plus dâune journĂ©e avant dâĂȘtre remplacĂ©es. Dans le cartilage du corps, il peut durer jusquâĂ quelques semaines avant de se dĂ©grader.
Avec lâĂąge, la production dâacide hyaluronique diminue, notamment au niveau de la peau. Cette perte dâhydratation est un facteur majeur du vieillissement cutanĂ©, diminuant lâĂ©lasticitĂ© et favorisant lâatrophie. Ces dommages finissent par entraĂźner des rides, une perte de tonicitĂ© de la peau et un relĂąchement cutanĂ©.
Il nâest donc pas surprenant que lâacide hyaluronique suscite un grand intĂ©rĂȘt en raison de sa capacitĂ© Ă amĂ©liorer la santĂ© de la peau et Ă attĂ©nuer les signes du vieillissement. Cependant, les recherches suggĂšrent que cette molĂ©cule a Ă©galement le potentiel pour dâautres utilisations.
Photovieillissement : dommages causés à la peau par la lumiÚre du soleil
Le soleil est lâune des principales causes du vieillissement prĂ©maturĂ© de la peau. On estime que jusquâĂ 80 % du vieillissement cutanĂ© est dĂ» Ă lâexposition solaire. Chez les souris, on a constatĂ© quâĂ peine cinq minutes dâexposition provoquaient un changement des niveaux dâacide hyaluronique, signe de dommages. Ă long terme, le rayonnement solaire conduit Ă un processus semblable Ă la formation de cicatrices sur lâensemble de la peau touchĂ©e, avec une rĂ©duction du taux dâacide hyaluronique.
Sâil est toujours bon de sâexposer raisonnablement au soleil pour augmenter son taux de vitamine D, il est prĂ©fĂ©rable de privilĂ©gier les bras et les jambes plutĂŽt que la tĂȘte et le cou pour minimiser les effets du photovieillissement sur le visage. Lâapplication dâĂ©crans solaires sĂ»rs et sans agents chimiques peut Ă©galement aider Ă limiter le photovieillissement dĂ» Ă lâexposition au soleil.
Lâacide hyaluronique comme agent de remplissage injectable de la peau
Les traitements anti-Ăąge sont dĂ©sormais trĂšs populaires. Le botox et les produits de comblement de la peau sont des traitements courants pour tenter de paraĂźtre plus jeune. Lâacide hyaluronique est notamment utilisĂ© comme produit de remplissage injectable de la peau pour repulper les tissus. Bien que cette pratique ait suscitĂ© un engouement considĂ©rable, il convient de vĂ©rifier son efficacitĂ© et de tenir compte des effets secondaires signalĂ©s.
GĂ©nĂ©ralement rĂ©putĂ©s sĂ»rs, les produits de comblement de la peau prĂ©sentent nĂ©anmoins des effets secondaires, dont certains peuvent ĂȘtre graves. Une Ă©tude sur la dĂ©formation de la cuvette lacrymale, une condition dans laquelle les poches de graisse autour de la paupiĂšre infĂ©rieure, prĂšs de lâarĂȘte du nez, deviennent plus proĂ©minentes, a rĂ©vĂ©lĂ© un niveau inquiĂ©tant dâeffets secondaires liĂ©s aux produits de remplissage injectables, notamment lâacide hyaluronique.
Parmi les rĂ©actions tardives, on a notĂ© des gonflements chez prĂšs de la moitiĂ© des sujets traitĂ©s. Une personne sur quatre a signalĂ© la prĂ©sence de bosses ou de nodules aprĂšs le traitement, tandis quâune personne sur six a souffert de xanthĂ©lasma, un trouble dĂ» Ă des dĂ©pĂŽts de graisse visibles sur la peau. En outre, une migration du produit de comblement hors de la zone de traitement a Ă©tĂ© observĂ©e chez environ un individu sur 13, alors quâun individu sur 30 prĂ©sentait une dĂ©coloration de la peau.
Dans de rares cas, le traitement de remplissage de la peau peut entraĂźner une perte de circulation sanguine dans une zone du visage et causer la nĂ©crose des tissus cutanĂ©s concernĂ©s. Une perte de vision et un ĆdĂšme cĂ©rĂ©bral ont Ă©galement Ă©tĂ© constatĂ©s en de rares occasions. Heureusement, dâautres formes dâacide hyaluronique semblent offrir des bienfaits, sans devoir courir le risque des produits de comblement injectables.
Existe-t-il diffĂ©rentes formes dâacide hyaluronique ?
Beaucoup de gens recherchent des moyens de ralentir ou dâinverser le processus de vieillissement. Mais quâils se rassurent ! Un certain nombre de traitements topiques commencent Ă montrer de bons rĂ©sultats. Voici quelques ingrĂ©dients de soins topiques Ă©prouvĂ©s cliniquement pour leur bienfait sur la rĂ©duction des signes du vieillissement cutané : vitamine A (rĂ©tinoĂŻdes), acides alpha-hydroxylĂ©s, antioxydants, peptides et acide hyaluronique.
Voie topique
Les prĂ©parations dâacide hyaluronique topiques et orales sont gĂ©nĂ©ralement plus sĂ»res que les injections, avec des risques dâeffets secondaires nettement infĂ©rieurs. De nombreux produits de soins cutanĂ©s contiennent de lâacide hyaluronique comme traitement topique pour amĂ©liorer lâaspect de la peau et attĂ©nuer les signes du vieillissement.
Parmi ses bienfaits, notons quâil ne procure pas seulement des effets temporaires lors de son utilisation. En effet, ce glycosaminoglycane stimule Ă©galement la rĂ©gĂ©nĂ©ration cellulaire, diminue lâinflammation et augmente la production de tissu conjonctif supplĂ©mentaire. Toutes ces propriĂ©tĂ©s peuvent rĂ©ellement contribuer Ă amĂ©liorer la qualitĂ© de la peau Ă long terme, mĂȘme si les traitements topiques en question sont interrompus.
Il est intĂ©ressant de noter que lâacide hyaluronique sâest Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ© efficace pour aider Ă la guĂ©rison des blessures et des lĂ©sions cutanĂ©es. Les essais cliniques sur le traitement des ulcĂšres chroniques de la jambe et dâautres plaies montrent clairement les bienfaits potentiels de lâacide hyaluronique sur la peau. Les ulcĂšres dus Ă une mauvaise circulation dans la partie infĂ©rieure des jambes deviennent souvent chroniques et sont difficiles Ă guĂ©rir. Lâapplication dâune compresse de gaze imprĂ©gnĂ©e dâacide hyaluronique a Ă©tĂ© comparĂ©e au traitement standard des ulcĂšres veineux chroniques. GrĂące Ă cette compresse, 40 % des patients ont obtenu une guĂ©rison complĂšte, contre seulement 18,5 % avec le traitement standard. Lâacide hyaluronique Ă usage topique sâest Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ© utile pour rĂ©duire le temps de cicatrisation des plaies et brĂ»lures aiguĂ«s.
Pour traiter le vieillissement de la peau du visage, les Ă©tudes ont globalement conclu que lâapplication topique augmente lâhydratation et lâĂ©lasticitĂ© tout en diminuant la profondeur et lâapparence des ridules. Les bienfaits se cumulent gĂ©nĂ©ralement sur une pĂ©riode de quelques mois. NĂ©anmoins, il convient de souligner que les molĂ©cules dâacide hyaluronique sont relativement volumineuses et ont souvent du mal Ă pĂ©nĂ©trer dans la peau. En gĂ©nĂ©ral, pour quâune formule soit efficace, elle doit avoir Ă©tĂ© traitĂ©e pour Ă©viter le problĂšme dâabsorption. Les prĂ©parations Ă base dâacide hyaluronique micronisĂ©es et nanomĂ©triques ont toutes deux dĂ©montrĂ© leurs bienfaits. Les molĂ©cules vectrices, notamment les peptides, les microaiguilles (spicules) et les formulations liposomales peuvent Ă©galement amĂ©liorer lâabsorption.
Voie orale
Si la voie topique est la plus courante, lâutilisation orale de lâacide hyaluronique a Ă©galement montrĂ© des bienfaits potentiels pour la santĂ© de la peau. Une Ă©tude a associĂ© cette molĂ©cule Ă dâautres nutriments essentiels pour la peau, notamment la vitamine C, la biotine, le cuivre et le zinc. On a constatĂ© que le complĂ©ment dâacide hyaluronique augmentait lâĂ©lasticitĂ© et lâhydratation de la peau tout en rĂ©duisant la rugositĂ© et la profondeur des rides. Les bienfaits semblent continuer Ă sâaccumuler pendant les 40 jours de la supplĂ©mentation.
Autres bienfaits de lâacide hyaluronique
Bien que lâacide hyaluronique soit largement vantĂ© pour les soins de la peau, il offre aussi des applications dans dâautres domaines. Ă titre dâexemple, par injection directe au niveau dâune articulation, il peut Ă©galement servir Ă contrĂŽler et Ă traiter les symptĂŽmes de lâarthrose. En effet, cela apporte une lubrification qui peut rĂ©duire la douleur et lâinflammation. Les recherches suggĂšrent que les molĂ©cules les plus volumineuses, appelĂ©es acide hyaluronique Ă haut poids molĂ©culaire, sont plus efficaces.
Fait intĂ©ressant, des Ă©tudes sur lâadministration par voie orale ont Ă©galement fait apparaĂźtre une certaine attĂ©nuation des douleurs du genou aprĂšs avoir pris des complĂ©ments. Les essais cliniques ont dĂ©montrĂ© une innocuitĂ© systĂ©matique de la prise orale, gĂ©nĂ©ralement sans effets secondaires indĂ©sirables.
Hormis la peau et les articulations, les yeux contiennent lâune des plus fortes concentrations dâacide hyaluronique de lâorganisme. Ă cet Ă©gard, des publications ont Ă©tabli quâil avait une certaine utilitĂ© dans le traitement de la sĂ©cheresse oculaire. Bien quâil soit plus souvent utilisĂ© comme lubrifiant oculaire topique, lâassociation dâun complĂ©ment oral et dâun usage topique a donnĂ© de meilleurs rĂ©sultats, notamment en termes dâamĂ©lioration des symptĂŽmes des yeux secs. Et outre cette affection, des injections dâacide hyaluronique ont Ă©galement servi Ă traiter la cataracte.
Ce quâil faut retenir
Lâacide hyaluronique est un composant du tissu conjonctif qui procure des bienfaits Ă la peau, aux articulations et Ă dâautres tissus. Cette molĂ©cule assure une lubrification et des amĂ©liorations structurelles vraisemblablement liĂ©es Ă ses effets. Si lâacide hyaluronique est souvent utilisĂ© sous forme dâinjection, son utilisation topique et orale semble Ă©galement efficace. Son utilisation par voie orale sâest Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ©e bĂ©nĂ©fique pour les douleurs et les fonctions articulaires. En cas dâutilisation topique ou sous forme de complĂ©ment oral, les effets secondaires sont minimes, et les Ă©tudes ont Ă©tabli son innocuitĂ©.
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