Votre préférence a été mise à jour pour cette session. Pour modifier définitivement les paramÚtres de votre compte, allez à
À titre de rappel, vous pouvez mettre Ă  jour votre pays ou votre langue de prĂ©fĂ©rence Ă  tout moment dans
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Cliquez pour consulter notre déclaration d'accessibilité
checkoutarrow

Vos produits de soins de la peau contiennent probablement cet ingrédient en vogue. Pourquoi ?

16 682 Vues
FONDÉ SUR DES PREUVES

FONDÉ SUR DES PREUVES

iHerb applique des directives strictes en matiĂšre d'approvisionnement et s'appuie sur des Ă©tudes Ă©valuĂ©es par des pairs, des instituts de recherche universitaires, des revues mĂ©dicales et des sites mĂ©diatiques rĂ©putĂ©s. Ce badge indique qu'une liste d'Ă©tudes, de ressources et de statistiques peut ĂȘtre trouvĂ©e dans la section des rĂ©fĂ©rences au bas de la page.

anchor-icon Table des matières dropdown-icon
anchor-icon Table des matières dropdown-icon

Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?

L’acide hyaluronique est un ingrĂ©dient prĂ©sent dans les produits de santĂ© Ă  application topique, orale et par injection. ComposĂ© de longues chaĂźnes de glucose avec des unitĂ©s rĂ©pĂ©tĂ©es de deux oses (acide D-glucuronique et N-acĂ©tyl-D-glucosamine), il est produit dans tout le corps comme composant structurel. En outre, l’acide hyaluronique contient de grandes quantitĂ©s d’eau, ce qui permet d’hydrater et de lubrifier les tissus de la peau et des articulations.

Pourquoi l’acide hyaluronique est-il utilisĂ© dans les produits de soins de la peau ?

Dans l’ensemble du tissu conjonctif du corps, l’acide hyaluronique est produit et dĂ©gradĂ© trĂšs rapidement. Les molĂ©cules d’acide hyaluronique de la peau ne rĂ©sistent gĂ©nĂ©ralement pas plus d’une journĂ©e avant d’ĂȘtre remplacĂ©es. Dans le cartilage du corps, il peut durer jusqu’à quelques semaines avant de se dĂ©grader.

Avec l’ñge, la production d’acide hyaluronique diminue, notamment au niveau de la peau. Cette perte d’hydratation est un facteur majeur du vieillissement cutanĂ©, diminuant l’élasticitĂ© et favorisant l’atrophie. Ces dommages finissent par entraĂźner des rides, une perte de tonicitĂ© de la peau et un relĂąchement cutanĂ©.

Il n’est donc pas surprenant que l’acide hyaluronique suscite un grand intĂ©rĂȘt en raison de sa capacitĂ© Ă  amĂ©liorer la santĂ© de la peau et Ă  attĂ©nuer les signes du vieillissement. Cependant, les recherches suggĂšrent que cette molĂ©cule a Ă©galement le potentiel pour d’autres utilisations.

Photovieillissement : dommages causés à la peau par la lumiÚre du soleil

Le soleil est l’une des principales causes du vieillissement prĂ©maturĂ© de la peau. On estime que jusqu’à 80 % du vieillissement cutanĂ© est dĂ» Ă  l’exposition solaire. Chez les souris, on a constatĂ© qu’à peine cinq minutes d’exposition provoquaient un changement des niveaux d’acide hyaluronique, signe de dommages. À long terme, le rayonnement solaire conduit Ă  un processus semblable Ă  la formation de cicatrices sur l’ensemble de la peau touchĂ©e, avec une rĂ©duction du taux d’acide hyaluronique.

S’il est toujours bon de s’exposer raisonnablement au soleil pour augmenter son taux de vitamine D, il est prĂ©fĂ©rable de privilĂ©gier les bras et les jambes plutĂŽt que la tĂȘte et le cou pour minimiser les effets du photovieillissement sur le visage. L’application d’écrans solaires sĂ»rs et sans agents chimiques peut Ă©galement aider Ă  limiter le photovieillissement dĂ» Ă  l’exposition au soleil.

L’acide hyaluronique comme agent de remplissage injectable de la peau

Les traitements anti-Ăąge sont dĂ©sormais trĂšs populaires. Le botox et les produits de comblement de la peau sont des traitements courants pour tenter de paraĂźtre plus jeune. L’acide hyaluronique est notamment utilisĂ© comme produit de remplissage injectable de la peau pour repulper les tissus. Bien que cette pratique ait suscitĂ© un engouement considĂ©rable, il convient de vĂ©rifier son efficacitĂ© et de tenir compte des effets secondaires signalĂ©s.

GĂ©nĂ©ralement rĂ©putĂ©s sĂ»rs, les produits de comblement de la peau prĂ©sentent nĂ©anmoins des effets secondaires, dont certains peuvent ĂȘtre graves. Une Ă©tude sur la dĂ©formation de la cuvette lacrymale, une condition dans laquelle les poches de graisse autour de la paupiĂšre infĂ©rieure, prĂšs de l’arĂȘte du nez, deviennent plus proĂ©minentes, a rĂ©vĂ©lĂ© un niveau inquiĂ©tant d’effets secondaires liĂ©s aux produits de remplissage injectables, notamment l’acide hyaluronique.

Parmi les rĂ©actions tardives, on a notĂ© des gonflements chez prĂšs de la moitiĂ© des sujets traitĂ©s. Une personne sur quatre a signalĂ© la prĂ©sence de bosses ou de nodules aprĂšs le traitement, tandis qu’une personne sur six a souffert de xanthĂ©lasma, un trouble dĂ» Ă  des dĂ©pĂŽts de graisse visibles sur la peau. En outre, une migration du produit de comblement hors de la zone de traitement a Ă©tĂ© observĂ©e chez environ un individu sur 13, alors qu’un individu sur 30 prĂ©sentait une dĂ©coloration de la peau.

Dans de rares cas, le traitement de remplissage de la peau peut entraĂźner une perte de circulation sanguine dans une zone du visage et causer la nĂ©crose des tissus cutanĂ©s concernĂ©s. Une perte de vision et un ƓdĂšme cĂ©rĂ©bral ont Ă©galement Ă©tĂ© constatĂ©s en de rares occasions. Heureusement, d’autres formes d’acide hyaluronique semblent offrir des bienfaits, sans devoir courir le risque des produits de comblement injectables.

Existe-t-il diffĂ©rentes formes d’acide hyaluronique ?

Beaucoup de gens recherchent des moyens de ralentir ou d’inverser le processus de vieillissement. Mais qu’ils se rassurent ! Un certain nombre de traitements topiques commencent Ă  montrer de bons rĂ©sultats. Voici quelques ingrĂ©dients de soins topiques Ă©prouvĂ©s cliniquement pour leur bienfait sur la rĂ©duction des signes du vieillissement cutané : vitamine A (rĂ©tinoĂŻdes), acides alpha-hydroxylĂ©s, antioxydants, peptides et acide hyaluronique.

Voie topique

Les prĂ©parations d’acide hyaluronique topiques et orales sont gĂ©nĂ©ralement plus sĂ»res que les injections, avec des risques d’effets secondaires nettement infĂ©rieurs. De nombreux produits de soins cutanĂ©s contiennent de l’acide hyaluronique comme traitement topique pour amĂ©liorer l’aspect de la peau et attĂ©nuer les signes du vieillissement.

Parmi ses bienfaits, notons qu’il ne procure pas seulement des effets temporaires lors de son utilisation. En effet, ce glycosaminoglycane stimule Ă©galement la rĂ©gĂ©nĂ©ration cellulaire, diminue l’inflammation et augmente la production de tissu conjonctif supplĂ©mentaire. Toutes ces propriĂ©tĂ©s peuvent rĂ©ellement contribuer Ă  amĂ©liorer la qualitĂ© de la peau Ă  long terme, mĂȘme si les traitements topiques en question sont interrompus.

Il est intĂ©ressant de noter que l’acide hyaluronique s’est Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ© efficace pour aider Ă  la guĂ©rison des blessures et des lĂ©sions cutanĂ©es. Les essais cliniques sur le traitement des ulcĂšres chroniques de la jambe et d’autres plaies montrent clairement les bienfaits potentiels de l’acide hyaluronique sur la peau. Les ulcĂšres dus Ă  une mauvaise circulation dans la partie infĂ©rieure des jambes deviennent souvent chroniques et sont difficiles Ă  guĂ©rir. L’application d’une compresse de gaze imprĂ©gnĂ©e d’acide hyaluronique a Ă©tĂ© comparĂ©e au traitement standard des ulcĂšres veineux chroniques. GrĂące Ă  cette compresse, 40 % des patients ont obtenu une guĂ©rison complĂšte, contre seulement 18,5 % avec le traitement standard. L’acide hyaluronique Ă  usage topique s’est Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ© utile pour rĂ©duire le temps de cicatrisation des plaies et brĂ»lures aiguĂ«s.

Pour traiter le vieillissement de la peau du visage, les Ă©tudes ont globalement conclu que l’application topique augmente l’hydratation et l’élasticitĂ© tout en diminuant la profondeur et l’apparence des ridules. Les bienfaits se cumulent gĂ©nĂ©ralement sur une pĂ©riode de quelques mois. NĂ©anmoins, il convient de souligner que les molĂ©cules d’acide hyaluronique sont relativement volumineuses et ont souvent du mal Ă  pĂ©nĂ©trer dans la peau. En gĂ©nĂ©ral, pour qu’une formule soit efficace, elle doit avoir Ă©tĂ© traitĂ©e pour Ă©viter le problĂšme d’absorption. Les prĂ©parations Ă  base d’acide hyaluronique micronisĂ©es et nanomĂ©triques ont toutes deux dĂ©montrĂ© leurs bienfaits. Les molĂ©cules vectrices, notamment les peptides, les microaiguilles (spicules) et les formulations liposomales peuvent Ă©galement amĂ©liorer l’absorption.

Voie orale

Si la voie topique est la plus courante, l’utilisation orale de l’acide hyaluronique a Ă©galement montrĂ© des bienfaits potentiels pour la santĂ© de la peau. Une Ă©tude a associĂ© cette molĂ©cule Ă  d’autres nutriments essentiels pour la peau, notamment la vitamine C, la biotine, le cuivre et le zinc. On a constatĂ© que le complĂ©ment d’acide hyaluronique augmentait l’élasticitĂ© et l’hydratation de la peau tout en rĂ©duisant la rugositĂ© et la profondeur des rides. Les bienfaits semblent continuer Ă  s’accumuler pendant les 40 jours de la supplĂ©mentation.

Autres bienfaits de l’acide hyaluronique

Bien que l’acide hyaluronique soit largement vantĂ© pour les soins de la peau, il offre aussi des applications dans d’autres domaines. À titre d’exemple, par injection directe au niveau d’une articulation, il peut Ă©galement servir Ă  contrĂŽler et Ă  traiter les symptĂŽmes de l’arthrose. En effet, cela apporte une lubrification qui peut rĂ©duire la douleur et l’inflammation. Les recherches suggĂšrent que les molĂ©cules les plus volumineuses, appelĂ©es acide hyaluronique Ă  haut poids molĂ©culaire, sont plus efficaces.

Fait intĂ©ressant, des Ă©tudes sur l’administration par voie orale ont Ă©galement fait apparaĂźtre une certaine attĂ©nuation des douleurs du genou aprĂšs avoir pris des complĂ©ments. Les essais cliniques ont dĂ©montrĂ© une innocuitĂ© systĂ©matique de la prise orale, gĂ©nĂ©ralement sans effets secondaires indĂ©sirables.

Hormis la peau et les articulations, les yeux contiennent l’une des plus fortes concentrations d’acide hyaluronique de l’organisme. À cet Ă©gard, des publications ont Ă©tabli qu’il avait une certaine utilitĂ© dans le traitement de la sĂ©cheresse oculaire. Bien qu’il soit plus souvent utilisĂ© comme lubrifiant oculaire topique, l’association d’un complĂ©ment oral et d’un usage topique a donnĂ© de meilleurs rĂ©sultats, notamment en termes d’amĂ©lioration des symptĂŽmes des yeux secs. Et outre cette affection, des injections d’acide hyaluronique ont Ă©galement servi Ă  traiter la cataracte.

Ce qu’il faut retenir

L’acide hyaluronique est un composant du tissu conjonctif qui procure des bienfaits Ă  la peau, aux articulations et Ă  d’autres tissus. Cette molĂ©cule assure une lubrification et des amĂ©liorations structurelles vraisemblablement liĂ©es Ă  ses effets. Si l’acide hyaluronique est souvent utilisĂ© sous forme d’injection, son utilisation topique et orale semble Ă©galement efficace. Son utilisation par voie orale s’est Ă©galement rĂ©vĂ©lĂ©e bĂ©nĂ©fique pour les douleurs et les fonctions articulaires. En cas d’utilisation topique ou sous forme de complĂ©ment oral, les effets secondaires sont minimes, et les Ă©tudes ont Ă©tabli son innocuitĂ©.

Références :

  1. Bannuru RR, Natov NS, Dasi UR, Schmid CH, McAlindon TE. Therapeutic trajectory following intra-articular hyaluronic acid injection in knee osteoarthritis--meta-analysis. Osteoarthritis Cartilage. 2011;19(6):611-619. doi:10.1016/j.joca.2010.09.014
  2. Bowman S, Awad ME, Hamrick MW, Hunter M, Fulzele S. Recent advances in hyaluronic acid based therapy for osteoarthritis. Clin Transl Med. 2018;7(1):6. Published 2018 Feb 16. doi:10.1186/s40169-017-0180-3
  3. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, et al. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018;120(Pt B):1682-1695. doi:10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188
  4. Chen M, Gupta V, Anselmo AC, Muraski JA, Mitragotri S. Topical delivery of hyaluronic acid into skin using SPACE-peptide carriers. J Control Release. 2014;173:67-74. doi:10.1016/j.jconrel.2013.10.007
  5. Göllner I, Voss W, von Hehn U, Kammerer S. Ingestion of an oral hyaluronan solution improves skin hydration, wrinkle reduction, elasticity, and skin roughness: results of a clinical study. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017;22(4):816-823. doi:10.1177/2156587217743640
  6. Hummer CD, Angst F, Ngai W, et al. High molecular weight intraarticular hyaluronic acid for the treatment of knee osteoarthritis: a network meta-analysis. BMC Musculoskelet Disord. 2020;21(1):702. Published 2020 Oct 23. doi:10.1186/s12891-020-03729-w
  7. Hussain Z, Thu HE, Katas H, Bukhari SNA. Hyaluronic acid-based biomaterials: a versatile and smart approach to tissue regeneration and treating traumatic, surgical, and chronic wounds. Polymer Reviews. 2017;57(4):594-630.
  8. Imhof L, Leuthard D. Topical over-the-counter antiaging agents: an update and systematic review. Dermatology. 2021;237(2):217-229. doi:10.1159/000509296
  9. Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. Efficacy of a new topical nano-hyaluronic acid in humans. J Clin Aesthet Dermatol. 2014;7(3):27-29.
  10. Kim Y, Moon CH, Kim BY, Jang SY. Oral hyaluronic acid supplementation for the treatment of dry eye disease: a pilot study. J Ophthalmol. 2019;2019:5491626. Published 2019 Sep 25. doi:10.1155/2019/5491626
  11. Lubart R, Yariv I, Fixler D, Lipovsky A. Topical hyaluronic acid facial cream with new micronized molecule technology effectively penetrates and improves facial skin quality: results from in-vitro, ex-vivo, and in-vivo (open-label) studies. J Clin Aesthet Dermatol. 2019;12(10):39-44.
  12. Mikosinski J, Di Landro A, Ɓuczak-Szymerska K, et al. efficacy and safety of a hyaluronic acid-containing gauze pad in the treatment of chronic venous or mixed-origin leg ulcers: a prospective, multicenter, randomized controlled trial. Wounds. 2021;33(6):147-157.
  13. Oe M, Tashiro T, Yoshida H, et al. Oral hyaluronan relieves knee pain: a review. Nutr J. 2016;15:11. Published 2016 Jan 27. doi:10.1186/s12937-016-0128-2
  14. Oranges CM, Brucato D, Schaefer DJ, Kalbermatten DF, Harder Y. Complications of nonpermanent facial fillers: a systematic review. Plast Reconstr Surg Glob Open. 2021;9(10):e3851. Published 2021 Oct 22. doi:10.1097/GOX.0000000000003851
  15. Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: a key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253-258. doi:10.4161/derm.21923
  16. Ricci M, Micheloni GM, Berti M, et al. Clinical comparison of oral administration and viscosupplementation of hyaluronic acid (HA) in early knee osteoarthritis. Musculoskelet Surg. 2017;101(1):45-49. doi:10.1007/s12306-016-0428-x
  17. Toole BP. Hyaluronan: from extracellular glue to pericellular cue. Nat Rev Cancer. 2004;4(7):528-539. doi:10.1038/nrc1391
  18. Trinh LN, McGuigan KC, Gupta A. Delayed complications following dermal filler for tear trough augmentation: a systematic review [published online ahead of print, 2021 Oct 19]. Facial Plast Surg. 2021;10.1055/s-0041-1736390. doi:10.1055/s-0041-1736390
  19. Uitto J. Understanding premature skin aging. N Engl J Med. 1997;337(20):1463-1465. doi:10.1056/NEJM199711133372011
  20. Wang ST, Neo BH, Betts RJ. Glycosaminoglycans: sweet as sugar targets for topical skin anti-aging. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2021;14:1227-1246. Published 2021 Sep 14. doi:10.2147/CCID.S328671
  21. Zhu J, Tang X, Jia Y, Ho CT, Huang Q. Applications and delivery mechanisms of hyaluronic acid used for topical/transdermal delivery - A review. Int J Pharm. 2020;578:119127. doi:10.1016/j.ijpharm.2020.119127

​CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ:Ce CENTRE DU BIEN-ÊTRE n'a pas pour but de fournir un diagnostic...​ En savoir plus